В качестве экстренной меры при панических атаках можно использовать техники, которые помогут быстрее снять приступ или не дать ему развиться - регуляция дыхания, отвлечение, рассказала редакции «Столицы 58» врач-психотерапевт психотерапевтического отделения ГБУЗ «Областная психиатрическая больница им. К.Р. Евграфова» Юлия Попова.
«Риск развития панических атак повышает генетическая предрасположенность. Сейчас изучаются варианты генов - генетические полиморфизмы, носительство которых связано с паническими атаками», - рассказала доктор.
Юлия Попова отметила, что полное выздоровление возможно на 100%.