Здоровье
6 мая 2025, 18:00
В пензенском Роспотребнадзоре рассказали, как правильно мыть руки
Специалисты напоминают, что регулярное и правильное мытье рук – это один из самых эффективных способов предотвратить распространение инфекций. Мытье рук…
6 мая 2025, 17:00
Ученые подтверждают: этот продукт – мощный пробиотик для кишечника и иммунитета
Новое исследование из Университета Тафтса (США) выявило, что квашеная капуста является богатым источником пробиотических бактерий, оказывающих положительное влияние на здоровье…
4 мая 2025, 13:56
Пензенский гастроэнтеролог рассказала, как не отравиться майскими шашлыками
Майские праздники – традиционное время для отдыха на природе и вкусных застолий. Гастроэнтеролог Анастасия Акжигитова поделилась рекомендациями, как избежать пищевых…
3 мая 2025, 07:30
Главный терапевт Пензы рассказала, как питаться для продуктивного рабочего дня
Правильное питание – залог эффективного рабочего дня. Елена Матвеева, главный терапевт Пензенской области, в рамках недели популяризации здорового образа жизни…
1 мая 2025, 17:00
Пензецам советуют худеть в теплую погоду
Ученые из Университета Массачусетса выяснили, что холодная погода снижает мотивацию к здоровому образу жизни и контролю веса. Исследование показало, что…
30 апреля 2025, 17:00
Пензенцы узнали, почему с возрастом расширяется талия
Новое исследование, опубликованное в журнале Science, проливает свет на причину увеличения объема талии с возрастом. Оказывается, дело не только в…
29 апреля 2025, 18:00
В пензенском Роспотребнадоре рассказали, как уберечь иммунитет
29 апреля отмечается Международный день иммунологии. Управление Роспотребнадзора по Пензенской области напоминает о значении сильного иммунитета для здоровья. Иммунная система…
29 апреля 2025, 17:00
Физическая активность улучшает работу мозга пензенцев
Хотите улучшить память и концентрацию? Займитесь спортом! Новое исследование, проведенное учеными из Университета Иллинойса, подтверждает связь между физической подготовкой и…
22 апреля 2025, 17:30
Пензенский Роспотребнадзор рассказал о последствиях злоупотребления кофе
Пензенский Роспотребнадзор опубликовал информацию о влиянии кофе на здоровье. Этот популярный напиток бодрит и помогает справиться с усталостью, но может…
20 апреля 2025, 07:28
Как донорство крови защищает пензенцев от сердечно-сосудистых заболеваний
Донорство крови спасает жизни. Как оно влияет на здоровье самого донора, рассказала врач-трансфузиолог Пензенского областного клинического центра крови Мартин Кокчян рассказал о…