Употребление достаточного количества качественной воды – основа здоровья и хорошего самочувствия. Особое внимание стоит уделить артезианской воде, добываемой из глубоких…
Популярность азиатской кухни растет, и ее часто называют одной из самых полезных. Врач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной диагностики, дипломированный превентивный…
Новое исследование показало, что привычка несколько раз откладывать будильник по утрам может негативно сказываться на здоровье. Ученые, проанализировав данные более…
Усталость, проблемы с кожей, частые простуды – все это может быть связано с дисбалансом микробиома. Врач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной…
Остеопороз вызывает хрупкость костей и повышенный риск переломов, особенно опасен для пожилых. Правильная диета – один из ключевых факторов, влияющих на…
Медикаментозное лечение и правильное питание – мощный союзник в борьбе с гипертонией, опасным заболеванием, которое при отсутствии должного внимания может…
Заболевания щитовидной железы – распространенная проблема, особенно среди пожилых людей. Как отмечает врач-гериатр ГБУЗ «Госпиталь для ветеранов войн» Надия Ишмаметова, возраст является одним…