Диетолог назвал напитки, которые опасно пить по утрам

По словам доктора медицинских наук Михаила Гинзбурга, могут вызвать боль в желудке принятые натощак кисломолочные продукты.

И в целом большинство популярных напитков не слишком хорошо воспринимаются организмом после пробуждения. Они либо раздражают желудок, либо способствуют резкому подъему уровня сахара в крови.

Точно не нанесет ущерба здоровью выпитая с утра вода. «При условии, если желудок здоров, можно пить зеленый чай с молоком, иногда допускается кофе с молоком», - сказал врач Михаил Гинзбург в эфире радио Sputnik.

Фото: pixabay.com

Все новости

Диетолог назвал напитки, которые опасно пить по утрам

Темы