Здоровье
12 ноября 2024, 20:30
Как защитить детей от вирусов осенью
Золотая осень радует глаз, но с ней приходит и время простуд. Как защитить ребенка от вирусов и укрепить его иммунитет,…
12 ноября 2024, 20:00
Эндокринолог рассказала пензенцам, когда назачают инсулин при диабете 2 типа
Многие люди с диабетом 2 типа задаются вопросом: когда назначают инсулин и означает ли это, что его придется колоть всю…
10 ноября 2024, 16:27
Нутрициолог Чистякова: не надо пить по 2 литра воды в сутки
Нутрициолог Екатерина Чистякова развенчивает мифы о правильном питании. Она уже рассказала редакции «Столицы 58» всю правду о сахарозаменителях и пользе дробного…
9 ноября 2024, 14:45
Биохимик Елена Дзюбак рассказала о терапевтических свойствах палео диеты
Существует теория о том, что тело человека перестало эволюционировать в эпоху палеолита, ещё до развития животноводства и земледелия. Тогда люди…
9 ноября 2024, 10:30
Пензенский психиатр рассказала, как справиться со стрессом
В условиях современного ускоренного ритма жизни, мы все чаще сталкиваемся со стрессом. Бытовые проблемы, напряженные отношения, работа и информационные перегрузки –…
7 ноября 2024, 19:00
Нутрициолог Дзюбак: Осторожно, от этих продуктов слишком быстро падает вес
Многие выбирают безглютеновые хлебцы, чтобы снизить калорийность рациона. Однако врач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной диагностики, дипломированный превентивный нутрициолог, сертифицированный парафармацевт, спикер…
6 ноября 2024, 19:00
Нутрициолог Екатерина Чистякова развенчала миф о сахарозаменителях
Многие заменяют сахар сахарозаменителями, считая их безопасной альтернативой. Однако нутрициолог Екатерина Чистякова уверена: такой подход не всегда оправдан. «Мёд, сиропы,…
3 ноября 2024, 11:00
Биохимик Елена Дзюбак: от неприятного запаха изо рта поможет кокосовое масло
Причиной появления неприятного запаха изо рта может быть нарушение микробиома полости рта. Вврач-биохимик, практикующий врач клинической лабораторной диагностики, дипломированный превентивный нутрициолог,…
2 ноября 2024, 11:00
Нутрициолог Екатерина Чистякова развенчала миф о пользе дробного питания
Нутрициолог Екатерина Чистякова в беседе с редакцией «Столицы 58» развенчивает мифы о здоровом питании. Так, эксперт не считает, что организм…
31 октября 2024, 06:37
Профилактика инсульта: советы главного невролога Пензенской области
Проблема инсульта становится все более острой. Ежегодно в мире с ним сталкиваются более 15 миллионов человек, а в России регистрируется…