Жители Пензы испробуют дыхательные практики в День йоги и получат сувениры

В эту пятницу, 21 июня, по всему миру отмечают День йоги. В Пензе в честь праздника проведут спортивные события (6+), их организуют при поддержке Посольства Индии.

Так, на улице Каляева, 7в будут организованы мастер-классы: йога для беременных (16:00), йоготерапия (17:00) и хатха йога (18:00). Записаться можно по телефонам: 8 (902) 206-38-45, 76-38-45.

На улице Генерала Глазунова 9 для пензенцев организуют еще три мастер-класса:

– «прана» все о дыхательных техниках парасимпатика/симпатика, техника выполнения (15:00);

– «метта медитация» (15:50);

– функциональная хатха йога (16:30).

Записаться можно по телефону: 8 (937) 410-26-16.

Также попасть на мастер-классы можно, пройдя регистрацию онлайн (https://forms.yandex.ru/u/66703fa9d046880f398f22e8/).

В областном Минспорте отмечают, что первые 100 участников получат сувенирную продукцию с символикой международного дня йоги.

Напомним, День йоги начали отмечать с 2014 года. Его праздную 21 июня неслучайно. Именно в этот день проходит летнее солнцестояние.