Врач-дерматовенеролог рассказал пензенцам о пользе масок из сметаны

Врач-дерматовенеролог Олег Майоров рассказал пензенцам, могут ли они использовать сметану в качестве маски для лица.

По словам специалиста, в состав сметаны входят все витамины группы В, присутствуют витамины С и D, ретинол, группа Н, а также Е, К и другие важные элементы. Помимо этого продукт содержит кальций, калий, Mg, P, S, Na. Также в виде ионов присутствуют микроэлементы Сu, Fe, Se, Zn, Md.

«Хорошая деревенская сметана дает пользу для лица, потому что ее основной компонент – белок (2-4%), а также есть молочные сахара, некоторое количество углеводов 3-7,5%, зольный остаток. Важные составляющие – жиры, а также органические кислоты. А вот холестерина в ней меньше, чем в сливочном масле. Остальное (60-80%) – вода», – отмечает врач.

Медик также пояснил, что сметана по консистенции похожа на крем, она является эмульсией. А как известно, эмульгированные полезные вещества лучше впитываются в кожу.

«Поскольку сметана является продуктом производным от молока, то в нем содержатся все необходимые для человека компоненты. Значит, коже они тоже нужны», – сказал Олег Майоров.

В областном клиническом центре медпомощи рассказали, как правильно делать маски из сметаны. Наносить продукт нужно на очищенную кожу не более чем на 15-20 минут. Нужно следить, чтобы маска не пересохла, для этого можно сбрызгивать ее водой. Еще один вариант – положить сверху влажное полотенце или салфетку.

После необходимо смыть маску, протереть лицо тоником и нанести тонкий слой крема.