Употребление энергетиков подростками может привести к депрессии и зависимости

В своем инстаграм-аккаунте центр медпрофилактики Пензенской области разместили информацию, в которой отмечается, что чрезмерное употребление энергетиков может нанести вред здоровью подростков.

В составе таких напитков находятся кофеин, гуарана, таурин, карнитин, красители и ароматизаторы. Все они в большом количестве могут пагубно сказаться на состоянии ребенка.

Учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, обезвоживание, тошнота, рвота, нарушение обмена веществ, судороги. Все это – побочные эффекты от кофеина.

В 100 граммах энергетика в среднем содержится 35 миллиграмм данного ингредиента, что равно половине чашки крепкого кофе. Одна банка напитка соответствует 2-3 порциям кофе.

Центр медпрофилактики отмечает, что при регулярном употреблении данного вещества у подростков могут развиться сердечно-сосудистые и неврологические заболевания, а также депрессия и зависимость. Избавиться от последней достаточно сложно, чаще всего только в наркологической клинике.

Таурин может привести к нервному перевозбуждению, болям в животе, обострениям язвы, гастриту, перебоям в сердечной деятельности.

Содержащиеся в энергетиках витамины С и В при высокой дозировке также вредны для здоровья детей. Сахара, кислоты и красители разрушают зубы, нарушают работу поджелудочной железы. При малой физической нагрузке от данных ингредиентов в энергетических напитках подростки прибавляют в весе.