Специалисты пензенского центра общественного здоровья и медицинской профилактики предупредили жителей региона о том, как беспорядок дома влияет на ментальное здоровье.
По их словам, бардак часто приводит к стрессу, потере работоспособности и снижению способности сосредоточиться на задаче.
Кроме того, у человек могут появиться чувство неудовлетворенности жизнью, состояние депрессии и ощущение подавленности. Эксперты рекомендуют окружать себя только теми вещами, которые приносят радость, а также иногда расхламлять пространство.