Что взять в поход: чек-лист нужных вещей и продуктов
Чтобы путешествие оставило хорошие воспоминания, следует тщательно к нему подготовиться: продумать маршрут, составить меню на каждый день, взять все самое необходимое, договориться с участниками экспедиции, кто что понесет.
Когда маршрут спланирован, определитесь с транспортом и рассчитайте время с запасом – точно следуйте установленному графику. Продумайте несколько вариантов пути.
Рюкзак должен быть удобным и прочным, с широкими лямками, вмещать 40-60 литров, весить не больше 2,5 кг. Самые тяжелые вещи нужно положить ближе к спине – дальше еда, средства гигиены, важные мелочи.
Для недолгого похода подойдет трекинговая палатка на алюминиевых ножках. Она простая, легкая и компактная. Важный аспект – материал. Он должен быть двухслойным. Верхний слой водонепроницаемый, (не менее 3 000 мм сверху и не менее 5 000 на дне), а внутренний впитывающий.
Выбирайте спальный мешок на 15 см длиннее роста человека.
Из одежды нужно взять два комплекта – на теплую и холодную погоду. Понадобятся непромокаемые вещи и одежда для сна. В холодную местность захватите термобелье и флисовую кофту.
Из кухонных принадлежностей опытные туристы рекомендуют взять два котелка – для воды или для приготовления пищи, одноразовую посуду, нож, топорик, столовые приборы, кружки.
Лучше брать собой нескоропортящиеся продукты – крупы, консервы, макароны. Не забудьте про соль, сахар и сладости.
Необходимые в походе средства гигиены – мыло, зубная щетка и паста, шампунь, влажные салфетки, дезодорант, расчестка, зеркало, 2 полотенца, солнцезащитный крем, кепка.
Не забудьте про телефон и зарядные устройства для него, фонарик, аптечку.
Обязательно возьмите наличные, паспорт, полис, водительское удостоверение и билеты.


