Пензенцам напомнили о необходимости регулярно измерять давление

Чтобы вовремя распознать гипертонию, эксперты рекомендуют систематически измерять давление. При чем делать это нужно ежедневно в одно и то же время: после пробуждения или перед сном.

Все дело в том, что болезнь может протекать бессимптомно. Люди в возрасте или с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям в группе риска. А вот последствия повышенного давления серьезные – оно может привести к инсульту или инфаркту.

Показания необходимо записывать в дневник.

Нормой считается артериальное давление в пределах от 110/70 до 130/85. Оно может различаться в зависимости от возраста, состояния здоровья и особенностей организма. При значительных отклонениях нужно обратиться к врачу.

Выявить отклонения в работе сердечно-сосудистой системы можно и во время диспансеризации, которую проводят бесплатно по нацпроекту «‎Здравоохранение».