Как донорство крови защищает пензенцев от сердечно-сосудистых заболеваний

Донорство крови спасает жизни. Как оно влияет на здоровье самого донора, рассказала врач-трансфузиолог Пензенского областного клинического центра крови Мартин Кокчян рассказал о пользе донации для организма.

Регулярная сдача крови, по словам специалиста, способствует снижению уровня железа. Это, в свою очередь, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как избыток железа способствует образованию свободных радикалов, повреждающих сосуды и приводящих к атеросклерозу.

Кроме того, донорство стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает кровообращение и состояние сосудов. Исследования показывают, что у доноров реже встречается инфаркт миокарда.

Нельзя недооценивать и психологический аспект. Осознание того, что помогаешь другим, положительно сказывается на психическом здоровье, снижает уровень стресса и улучшает настроение. Доноры часто испытывают чувство удовлетворения и гордости.

Конечно, донорство подходит не всем. Существуют строгие критерии отбора, связанные с возрастом, весом, наличием заболеваний.

«Главная мотивация для донорства – желание помочь нуждающимся, – подчеркивает Мартин Кокчян. – Польза для собственного здоровья – это приятный бонус, но не основная цель». Донорство – это важный вклад в здоровье общества, который может одновременно приносить пользу и самому донору.