Ученые рассказали, уйдет ли жир, если намазать касторкой живот

Касторовое масло, которое когда-то использовали итальянские фашисты в качестве наказания из-за его слабительного эффекта, теперь стало трендом для похудения в популярной соцсети. Но на этот раз его не пьют, а втирают в живот.

Инфлюенсеры также капают его в пупок и оборачивают живот полотенцами, пропитанными этим маслом. Они утверждают, что оно способно сжигать жир на животе и бороться с вздутием.

Касторовое масло, получаемое из семян клещевины, – это древнее лекарственное средство. Упоминания о нём встречаются ещё в древнеегипетском медицинском тексте под названием «Папирус Эберса» (1550 г. до н.э.). Его использовали как слабительное и для лечения различных кожных заболеваний. Говорят, что Клеопатра использовала его для волос и для осветления белков глаз.

Это масло без запаха богато жирной кислотой под названием рицинолевая кислота, которая оказывает сильное слабительное действие. Сегодня в некоторых странах оно является разрешённым безрецептурным средством от кратковременных запоров и используется для очищения кишечника перед медицинскими обследованиями.

Однако не существует убедительных научных доказательств того, что этот слабительный эффект лучше, чем у других часто используемых слабительных, таких как сенна, которая также используется на протяжении веков.

К другим традиционным способам применения масла относятся лечение воспалённых и зудящих глаз, облегчение болей в суставах и менструальных болей, а также стимуляция родов. Но, опять же, доказательств эффективности этих методов недостаточно.

Касторовое масло используется не только внутрь, оно широко применяется в составе кремов для кожи, кондиционеров для волос и другой косметической продукции, например, губных помад. Используется для увлажнения, смягчения раздражённой кожи и уменьшения морщин. Увлажняющие свойства масла связаны с рицинолевой кислотой.

В составе средств для волос оно, как говорят, помогает от выпадения волос и перхоти.

Однако применение касторового масла в качестве самостоятельного лекарственного средства сопряжено с рисками. К основным побочным эффектам приёма масла внутрь относятся спазмы в животе, рвота, вздутие живота и головокружение.

Уязвимым группам населения, таким как пожилые люди, младенцы, беременные или кормящие женщины, а также люди с печёночной или почечной недостаточностью, следует избегать приёма касторового масла. Как и людям с воспалительными заболеваниями кишечника, аппендицитом, непроходимостью кишечника или перфорацией.

Побочные эффекты касторового масла также могут усугубиться у людей с расстройствами пищевого поведения, которые могут использовать масло для похудения, ускоряя прохождение пищи по кишечнику.

Однако, если вы хотите наносить масло на кожу или кожу головы, действуйте с осторожностью. У некоторых людей оно может вызвать аллергическую реакцию.

Всегда рекомендуется нанести небольшое количество чистого касторового масла или косметического средства, содержащего касторовое масло, на небольшой участок кожи. Если в течение 24 часов не появится аллергической реакции, можно предположить, что средство безопасно для нанесения на более обширный участок тела.

В конечном счёте, как правило, существуют более безопасные и эффективные средства. А втирание касторового масла в живот, к сожалению, не сожжёт жир, уверена шотаднская ученая Вероник Сейдель из Университета Стратклайда.