Секретное оружие против рака - обычная груша

Свежие фрукты и овощи – основа здорового рациона. Кроме того, известно, что груши обладают особенной силой в борьбе с онкологическими заболеваниями. Исследования показывают, что регулярное употребление груш может снизить риск развития рака прямой кишки.

Секрет кроется в уникальном составе этих плодов. Груши богаты клетчаткой, которая, как щётка, очищает кишечник от токсинов и шлаков. Это, в свою очередь, снижает воспалительные процессы в кишечнике, которые могут привести к развитию опухолей.

Кроме того, груши содержат антиоксиданты, защищающие клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Именно свободные радикалы считаются одной из причин онкологических заболеваний.

Важно отметить, что наибольшую пользу приносят свежие груши, особенно с кожурой, где сосредоточено максимальное количество полезных веществ.

Включайте груши в свой рацион регулярно – добавляйте их в каши, йогурты, салаты, делайте смузи или наслаждайтесь их освежающим вкусом просто так. 

Информация в статье носит ознакомительный характер. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу.