С начала года почти 600 пензенцев приняли участие в оздоровительном проекте

В Пензенской области успешно реализуется проект «Жить активно — здорово», направленный на формирование у населения приверженности к здоровому образу жизни. Этот проект, входящий в федеральный проект «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Демография», за первое полугодие 2024 года привлек 582 участника.

Участники проекта проходят проверку рисков собственного здоровья, оценивают свои силы в сдаче норм ГТО, и в награду получают бонус – возможность бесплатно посетить бассейн.

Социологический опрос участников проекта, как и в прошлые годы, показал высокий «индекс приверженности» к ведению здорового образа жизни, который составил более 80%.

Большинство опрошенных придерживаются отдельных норм ЗОЖ: 91% проводят более 30 минут на свежем воздухе и 85% ежедневно употребляют более 400 граммов овощей и фруктов; 75% ограничивают потребление соленого и сладкого; 86% регулярно контролируют уровень холестерина и глюкозы в крови; 91% проходят диспансеризацию и соблюдают рекомендации врача.

При определении факторов риска у респондентов выявлены: ожирение в 48% случаев, повышенный уровень в крови холестерина в 36% и глюкозы в 24% случаев, высокий уровень артериального давления в 27% случаев.

Еженедельно с каждым участником проекта проводятся беседы по сохранению здоровья, соблюдению принципов рационального питания и поддержанию физической активности.