Ирина Пузракова рассказала, поможет ли лечебная физкультура при суставных болезнях

Болезни суставов – бич 21 века. Травмы, малоподвижный образ жизни, длительные физические нагрузки, неправильное питание и многие другие факторы приводят к возникновению суставных болезней.

Главный врач ГБУЗ «Пензенский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Ирина Владимировна Пузракова рассказала журналистам «Столицы 58», к каким серьезным последствиям могут привести эти заболевания и что делать, чтобы предотвратить их.

«Лечебная физкультура при болезнях суставов также носит разные цели и задачи. В одних случаях это снижение болевого синдрома, в других – укрепление мышц. Главное, не использовать элементы лечебной физкультуры без консультации специалиста», - отметила Ирина Пузракова.

Она подчеркнула, что болезни суставов снижают качество жизни человека, ограничивая его мобильность и даже приводят к инвалидности. «Поэтому, только бережное отношение к ним в течение всей жизни, предотвращение травм и перегрузок, своевременное обращение к врачу и полноценное лечение может отсрочить наступление болезней, облегчить болезненные проявления и обеспечить привычный образ жизни», - заключила доктор.