Главный кардиолог Пензенской области Елена Володина рассказала о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
По её словам, болезни сердца и сосудов - основная причина преждевременной смерти во всем мире, поэтому заботиться об их здоровье нужно с рождения и до старости. Регулярная профилактика снижает риск развития этих заболеваний эффективнее, чем лечение.
Елена Николаевна подчеркнула: важно следить за артериальным давлением, так как его повышение может привести к инфарктам, инсультам и другим проблемам с сердцем.
Она рекомендует регулярно измерять давление, а при появлении таких симптомов, как головная боль, головокружение, шум в ушах, затрудненное дыхание, "мушки" перед глазами, тяжесть или боль в груди - немедленно обратиться к врачу.
Главный кардиолог области советует не пренебрегать плановыми осмотрами у врача, особенно людям из группы риска. Только специалист может назначить необходимые анализы и исследования (ЭКГ, анализ крови на холестерин и сахар, эргометрия и др.), а также подобрать лекарства, например, для разжижения крови.
Врач напомнила, что здоровый образ жизни, включающий в себя физическую активность, правильное питание и отказ от вредных привычек, – залог здоровья сердца и сосудов в любом возрасте.
В Пензенской области в рамках нацпроекта "Демография" реализуется проект «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни», который включает в себя различные мероприятия, направленные на популяризацию ЗОЖ.