Беременность – особый период, когда забота о здоровье приобретает двойное значение. Правильный питьевой режим и качество потребляемой воды – ключевые факторы благополучного течения беременности и гармоничного развития малыша. Врач-биохимик, нутрициолог Елена Дзюбак объясняет, почему будущим мамам стоит обратить внимание на артезианскую воду. В Пензе ее источником является «Ключ здоровья»: воду добывают в экологически чистом месте близ села Валяевка с глубины 180 метров, что обеспечивает ее защиту от загрязнений.
«Во время беременности потребность организма в воде значительно возрастает. Она участвует во множестве жизненно важных процессов», – напоминает Елена Дзюбак.
«Важнейший процесс – формирование околоплодных вод, среды обитания малыша, защищающей его от внешних воздействий и обеспечивающей комфортные условия для развития. Вода также обеспечивает доставку питательных веществ к плоду, увеличивает объем циркулирующей крови матери. Эти механизмы критически важны для детоксикации и подготовки к родам», – подчеркивает эксперт.
Вода доставляет к плоду кислород и питательные вещества, способствуя его росту и развитию. Также она участвует в выведении продуктов обмена веществ как матери, так и ребенка.
Правильный питьевой режим способствует выведению лишней жидкости и снижает риск отеков. Отказ от воды при отеках – неверное решение, за исключением случаев, когда это продиктовано медицинскими показаниями.
«Важно помнить о качестве потребляемой жидкости. Идеальный источник – чистая артезианская вода без газа. Рекомендуется распределять потребление воды в течение дня, например, выпивать по стакану каждые 1,5–2 часа», – уточняет Елена Дзюбак.
Вода помогает поддерживать оптимальную температуру тела, что особенно важно при гормональных изменениях во время беременности.
Артезианская вода из глубоких подземных источников обладает рядом преимуществ:
- Природная чистота: защищена от поверхностных загрязнений, в отличие от водопроводной воды.
- Богатый минеральный состав: содержит полезные минералы, необходимые для здоровья мамы и малыша.
- Отсутствие хлора и других дезинфицирующих средств: не содержит химических веществ, которые могут негативно влиять на здоровье.
«Пейте воду осознанно, с любовью к себе и малышу. Каждый стакан воды сегодня – это вклад в здоровье завтра», – говорит Елена Дзюбак.
Заказать доставку артезианской воды можно в интернет-магазине «Торнадо».
Реклама. Заказчик ООО «Торнадо»
Токен 2VfnxvpabHa