Резкое похолодание и гололед на дорогах Пензенской области привели к тому, что в последние дни местные жители стали гораздо чаще обращаться в больницы с травмами и ушибами. Только за прошедшие шесть дней врачи травмпунктов оказали экстренную помощь более чем 700 пациентам, которые пострадали из-за скользких улиц.
Чтобы избежать несчастных случаев, региональное министерство здравоохранения настоятельно просит жителей по возможности оставаться дома и не выходить на улицу без крайней необходимости. Тем же, кому все-таки нужно покинуть помещение, следует проявлять повышенную осторожность. По скользким тротуарам лучше передвигаться медленно и делать совсем короткие шаги. Важно, чтобы обувь подходила к погоде, поэтому стоит выбирать модели с ребристой подошвой или использовать специальные ледоступы с шипами. Женщинам на время гололеда рекомендуют полностью отказаться от высоких каблуков, а пожилым людям советуют брать с собой трость с резиновым наконечником или палку со специальным «антигололедным клинком» для дополнительной опоры.
Если падения избежать не удается, нельзя держать руки в карманах или выставлять их в стороны, так как в этом случае они примут на себя всю силу удара. При потере равновесия нужно постараться сгруппироваться и упасть на бок, стараясь не приземляться на спину и беречь затылок от удара. В ситуации, когда травма уже получена, необходимо сразу обратиться в травмпункт или вызвать бригаду скорой помощи. Сейчас особенно важно оставаться внимательными и беречь свое здоровье, стараясь исключать любые ситуации, которые могут привести к травмам.