Тридцатиградусную жару и сильный ветер обещают пензенцам 1 августа

ГУ МЧС России по Пензенской области предупреждает о сохранении жаркой погоды. Днем 1 августа 2025 года местами по региону ожидается +30…+31°C.

В связи с этим жителям рекомендуется соблюдать меры предосторожности: пить больше воды, несладких морсов и компотов, избегая алкогольных и газированных напитков; ограничить пребывание на солнце, особенно с 11:00 до 16:00; при необходимости выхода на улицу носить светлую одежду, головной убор и солнцезащитные очки; принимать прохладный душ для снижения температуры тела; избегать физических нагрузок, перенося занятия спортом на прохладное время суток или в помещение с кондиционером; следить за самочувствием и при появлении признаков теплового удара немедленно обращаться за медицинской помощью.

Помимо жары, в регионе ожидается небольшой дождь и сильный восточный ветер с порывами до 12 м/с. Ночью температура воздуха опустится до +19°C. В случае чрезвычайных ситуаций звоните по телефону 112.