Пензенцам рассказали, как диагностировать у себя избыток лишнего веса

Накануне, 26 ноября, отмечался Международный день борьбы с ожирением. В областном Минздраве рассказали пензенцам, как диагностировать избыток лишнего веса.

Напомним, развитие первичного ожирения связано с несколькими факторами:

Перееданием: регулярное потребление пищи сверх энергетических потребностей организма.

Генетической предрасположенностью: наличие генов, влияющих на обмен веществ и способствующих накоплению жира.

Нарушениями работы органов пищеварения: проблемы с печенью, поджелудочной железой или кишечником могут способствовать развитию ожирения.

Вторичное ожирение может быть симптомом других заболеваний, таких как заболевания щитовидной железы, гипофиза, надпочечников. Также не стоит исключать побочные эффекты лекарств: некоторые препараты могут способствовать набору веса.

Диагностика ожирения:

Обхват талии: превышение нормы (более 82 см у женщин и 94 см у мужчин) может свидетельствовать о наличии ожирения, а значения свыше 88 см у женщин и 102 см у мужчин указывают на абдоминальное ожирение.

Индекс массы тела (ИМТ): рассчитывается по формуле: масса тела (кг) / рост (м)².