Жителям Пензенской области рекомендуют отслеживать периоды цветения растений при помощи специальных карт, которые есть в открытом доступе в интернете. На некоторых интерактивных картах можно даже отслеживать концентрацию аллергена в воздухе (https://api.pollen.club/static/map.html).
Пензенские врачи из больницы имени Захарьина развеяли несколько мифов о сезонной аллергии:
1. Противомоскитная сетка действительно защищает от пыльцы растений. Размер пыльцы варьируется от 5 до 200 микрометров, поэтому ячейки сетки эффективно задерживают её.
2. Оксолиновая мазь, Назаваль и другие гомеопатические препараты действительно могут помочь в борьбе с аллергией, если нанести их на слизистую носа.
3. Пыльца растений выделяется не только днём, но и ночью. Например, береза может пылить и днём, и ночью, а амброзия — особенно активна ночью. Ольха же выделяет больше пыльцы днём, после обеда.
Справиться с аллергией можно с помощью аллергенспецифической иммунотерапии (АСИТ). Этот метод позволяет достичь длительной ремиссии. Во время процедуры пациенту вводят микродозы аллергена, чтобы приучить иммунную систему распознавать его как неопасный.
Также врачи рекомендуют антигистаминные препараты и ингаляции для лечения аллергии. Антигистаминные препараты второго поколения назначают за две недели до начала пыления и на весь период цветения.
Для пациентов с поллинозом средней и лёгкой степени тяжести рекомендуются антигистаминные и кортикостероидные спреи для носа.