Ученые доказали, что человеческая еда напрямую влияет на аромат тела. Стало известно, что от неприятного или резкого запаха избавляют съеденные апельсины и корица.

Все виды цитрусовых фруктов за счет высокого содержания кислот выводят из организма токсины и помогают ему с очищением, правильной работой желудочно-кишечного тракта. Витамин С положительно влияет на иммунитет. Все перечисленные факторы помогает избавиться от неприятного запаха.

Аналогичные свойства присущи корице. Пряный аромат помогает избавиться от запаха изо рта, например, после съеденного чеснока или лука. Плюс ко всему, корица используется в диетах по снижению веса и нормализации женского цикла.

Стоит назвать и зеленый чай. Он содержит множество антиоксидантов.

Кроме того, за свежее дыхание отвечают капуста, шпинат и руккола. Они избавляют от сухости во рту, которая считается одной из причин возникновения неприятного запаха.