Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Арзуманян рассказала, что самым полезным мороженым будет то, которое человек приготовит сам, передает «Радио Sputnik».
Специалист отметила, что в покупном лакомстве очень много сахара, который может навредить организму. По ее словам, приготовить полезное мороженое может каждый.
Так, в десерт необходимо добавить сладкий банан или измельченные финики. Это даст сладость. Для приготовления сорбета тоже лучше не использовать сахар. Вместо него рекомендуется взять измельченные фрукты или ягоды. В полученную массу диетолог советует добавить немного сливок.
Все это нужно заморозить, а потом снова измельчить в блендере. Таким образом можно сделать вкусное и полезное лакомство.
© Сетевое издание «STOLICA58», 2018 -
2025
Периодичность обновления: ежедневно
Свидетельство о регистрации ЭЛ № ФС 77 - 74458 выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Дата регистрации: 07.12.2018, учредитель — Общество с ограниченной ответственностью "Бизнес Холдинг Инвест".
Главный редактор — Баязитова Анастасия Тажудиновна
Адрес редакции: 440058, Пензенская обл., г. Пенза, ул. Бийская, д. 1Г. E-mail: stolitsa58@yandex.ru
Тел: 8 (950) 239 5343
Сайт использует сервисы веб-аналитики Яндекс Метрика, «top.mail.ru», «Rambler/топ-100» и LiveInternet. Продолжая использовать этот Сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов и других данных в соответствии с данным Пользовательским соглашением. Срок обработки персональных данных при помощи cookie-файлов составляет 14 дней.
