350 пензенцев занимаются суставной гимнастикой в рамках проекта Серебряная Пенза

Губернаторский проект «Серебряная Пенза» активно продвигает идею активного долголетия, предлагая пензенцам, в том числе пожилого возраста, возможность заниматься суставной гимнастикой. Как отмечает куратор групп Валентина Грачева, для этого направления нет возрастных ограничений, и сейчас к проекту присоединились уже 350 человек.

Занятия проводятся на регулярной основе на 18 площадках по всему городу, что делает их доступными для широкого круга жителей. Особой популярностью пользуется площадка в Лермонтовском сквере, где у памятника святым Петру и Февронии Муромским трижды в неделю – по понедельникам, средам и субботам в 10:30 – проходят тренировки.

«К нам присоединяются и мамочки с малышами, гуляющие по скверу. Для занятий суставной гимнастикой нет возрастных ограничений», – подчеркнула Валентина Грачева.

Проект «Серебряная Пенза» наглядно демонстрирует, что забота о здоровье и поддержание активности могут быть доступны и приятны для людей любого возраста, способствуя формированию здорового и активного образа жизни в городе.