Ученые: ожирение ускоряет снижение когнитивных функций у мужчин

Новое исследование показало, что избыточный вес негативно сказывается на работе мозга, причем у мужчин это проявляется значительно раньше, чем у женщин. Ученые проанализировали данные 34 тысяч человек старше 45 лет с факторами риска развития деменции, включая ожирение, диабет и высокое давление.

Результаты исследования указывают на то, что у мужчин с ожирением снижение объема серого вещества и когнитивных функций начинается в возрасте 55-74 лет, в то время как у женщин с аналогичными проблемами – лишь в 65-74 года. Это десятилетняя разница.

Связь между ожирением и ухудшением работы мозга объясняется хроническим воспалением и нарушением кровоснабжения головного мозга, вызванными лишним весом. Негативное влияние также оказывают продукты питания, богатые конечными продуктами гликирования (КПГ) и фруктозой, которые часто присутствуют в рационе людей с избыточным весом. КПГ разрушают нервные клетки, что приводит к ухудшению памяти и других когнитивных функций.

Исследование подчеркивает важность здорового образа жизни, в том числе правильного питания и поддержания нормального веса, для сохранения здоровья мозга и предотвращения преждевременного снижения когнитивных способностей.