Диетолог посоветовал есть томаты и огурцы людям, страдающим от давления

Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что огурцы и помидоры очень полезны для граждан с сердечно-сосудистыми заболеваниями и повышенным артериальным давлением.

По словам специалиста, овощи содержат большое количество микроэлементов. При этом, в составе огурцов есть хлорофилл — вещество, которое несёт пользу всем системам и защищает от возможных недугов. Так, употребление огурцов способствует нормализации давления и поддержанию тонуса сосудов.

В составе помидор есть ликопин – вещество, поддерживающее работу сердечно-сосудистой системы и улучшающее качество обменных процессов.