Долгие годы ученые изучали свойства лимона. В итоге ни пришли к выводу, что самая полезная его часть – это кожура. В ней содержится в десятки раз больше полезных соединений, чем в мякоти.
Вот несколько полезных свойств лимона:
1. Жуя кожуру лимона, можно уменьшить интенсивность роста опухолей, даже злокачественных.
2. В одном лимоне содержится суточная доза витамина С, которая необходима организму.
3. Давно известно, что лимон обладает антисептическим действием и может убивать вредные бактерии.
4. Лимон помогает активировать обмен веществ, также он способствует расщеплению жира. Следовательно, всем сидящим на диете стоит как можно чаще пить воду с соком лимона.
5. В лимоне содержатся антиоксиданты, которые замедляют процесс старения.