Настоятель храма Иоанна Предтечи в Заречном, священник Виталий Зорин рассказал о том, как правильно подготовиться к Успенскому посту и не впасть в крайности.
По словам священника, многие относятся к посту слишком легкомысленно или, наоборот, излишне строги к себе. Отец Виталий подчеркнул, что пост делится на две части – физическую и духовную.
"Физический пост – это, прежде всего, ограничение в пище. Но это лишь средство, помогающее человеку в его духовном делании", – пояснил священник.
Он отметил, что мера поста в пище индивидуальна и зависит от состояния здоровья, обстоятельств жизни человека. "Прежде чем начинать пост, лучше всего посоветоваться со священником и взять благословение", – рекомендует отец Виталий.
Говоря о духовном посте, настоятель подчеркнул, что он заключается в более усердной молитве, более частом посещении богослужений. Но и здесь важна мера, поэтому нужно определить ее вместе с духовником.
"Старайтесь проводить время поста в более сугубом духовном делании, – призывает отец Виталий. – И делайте это под водительством своего духовного руководителя".