Депрессии могут быть подвержены люди разных возрастов и состояния здоровья. Различают несколько видов депрессии. Заболевание может появиться у новоиспеченных отцов и матерей. Подробно об этом редакции «Столицы 58» рассказала психотерапевт ГБУЗ Областная психиатрическая больница им. К.Р. Евграфова Екатерина Иванова. Она также пояснила, как отличить проявление болезни от возрастных кризисов.
«Чтобы успешно пройти этап среднего возраста, нужна переоценка ценностей. И мужчины, и женщины ставят новые приоритеты и находят в жизни то, что им интересно и приносит удовольствие на данном этапе», - рассказала Екатерина Иванова.
Помните, кроме «плохого настроения» признаки депрессии следующие:
«Если вам кажется, что вы или ваш близкий находитесь в депрессии, обратитесь за помощью к специалисту. Он поможет разобраться, что это на самом деле, депрессия или кризис среднего возраста, и почему на этом этапе не происходит изменений к лучшему, почем средний возраст становится кризисом, а не ступенькой к новому.
«С психологом или психотерапевтом легче понять, что делать, чтобы жить насыщенной, полной жизнью», - заключила Екатерина Иванова.