Врач эндокринолог перечислил продукты, употребление которых может негативно сказаться на здоровье сосудов, сообщает «Российская газета».
По словам медика, гражданам следует полностью отказаться от жаренной и жирной пищи, а также от сахара. Кроме того, необходимо свести к минимуму употребление алкоголя, исключить курение.
Желательно не пить соки, газировку, убрать из рациона колбасы. Специалист также посоветовал не отвлекаться на видеоролики и разговоры во время еды.