Пензенцам напомнили, что в основе долголетия лежит ЗОЖ

08 апреля 2023, 14:30

Чтобы прожить долгую и активную жизнь, нужно сознательно выбрать здоровый образ жизни, напомнили в региональном Минздраве.

«Алкоголизм — самая распространенная зависимость в мире. Каждому необходимо понимать, что регулярное употребление спиртных напитков даже в минимальных дозах губительно влияет на все органы человека. В то время как отказ от алкоголя помогает сохранить здоровье, чувствовать себя лучше и жить дольше», - напомнил главный внештатный специалист-психиатр-нарколог, главный врач областной наркологической больницы Юрий Уткин.

Этанол, который содержится во всех спиртных напитках, способен вызывать порядка 200 заболеваний.

«Но помимо негативного воздействия на органы и ткани человека, о чем мы с коллегами, врачами других специальностей, постоянно говорим, алкоголь сильно меняет окружение и социальные условия жизни человека, - отметил Юрий Александрович. - Происходит так называемое падение по социальной лестнице, и человек становится изгоем в некогда привычном ему окружении».
Специалист акцентировал внимание на том, что влияние алкоголя на организм человека необратимо. А мнимое состояние расслабления от алкоголя не сравнится с последствиями для организма.

Нарколог пояснил, что необходимо отказаться даже от употребления даже слабого алкоголя.

Главная роль в борьбе с пьянством остается за самим человеком.