Врач-нарколог Алексей Казанцев рассказал, чем чрезмерное употребление кофе может навредить организму.
По его словам, напиток стимулирует центральную нервную систему, что негативно влияет на сон. Если человек при этом еще выпивает 2-4 чашки кофе в день, то он может стать раздражительным и агрессивным.
Еще одно последствие – повышенная тревожность, добавил эксперт.