Пензенцев приглашают в бассейны для укрепления иммунитета зимой

Минздрав Пензенской области напоминает, что зима — не повод отказываться от плавания. В рамках проекта «Жить активно – здорово!», который реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», пензенцев приглашают посетить бассейны города.

В областном Минздраве отметили, что в холодное время года бассейны становятся настоящими оазисами тепла и здоровья. Плавание помогает поддерживать физическую форму и положительно влияет на психологическое состояние и рекомендовали включать посещение бассейна в свой зимний график для укрепления иммунитета».

В рамках программы посетители смогут не только поплавать, но и проверить свое здоровье: измерить давление, пройти экспресс-тесты на уровень глюкозы и холестерина, узнать индекс массы тела и получить консультацию врача. Также можно будет сдать нормативы ГТО.

Ближайшая встреча состоится 20 февраля в 11:00 в открытом плавательном бассейне УОР (ул. Одоевского, 1). Следующий прием запланирован на 27 февраля в бассейне «Дельфин» (г. Спутник, ул. Радужная, 14).

Плавание — полезное занятие для всей семьи. Минздрав призывает пензенцев найти время для посещения бассейна этой зимой и присоединиться к движению за здоровый образ жизни.